研究表明高壓的生活狀態下所帶來的影響最明顯的就是性慾的下降。性慾下降直接誘發男性性功能勃起障礙，性生活便不再和諧。然後進入下一個焦慮的怪圈，這時候一個惡性循環便會形成。那麼男性除了要保持樂觀積極的生活態度，降低個人壓力外，還能怎樣提高性慾呢？以下是一些有助於男性提高性慾的食療偏方：
注意：以下食療方法未經科學驗證，切勿盲目使用。
1.三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜100克，翻炒，研磨混勻。在3000克黃酒中浸泡20天，每天喝兩次，每次50克。
2.慈榮海狗腎酒
取肉蓯蓉50克、人蔘15克、海狗腎1片，浸泡後切成片，一個月後用1000克米酒或白酒飲用，每晚睡前喝一小杯。
3.肉蓯蓉核桃豬腰
取肉蓯蓉（洗凈片）15克，核桃15克，豬腰2片，颳去豬腰，取出白色盆骨，洗凈，裝料，擰緊，煮熟，食用。半月內每天服用一次。
4.米酒蒸雞
公雞一隻，糯米酒500克，去雞毛和內臟，洗凈切成核桃、蔥若干，2克姜2克辣椒5個，用糯米酒進行蒸熟後食用。
5.枸杞雞
取公雞一隻，體重不超過3千克，枸杞500克。頭髮和內臟被除去並清洗。50度以上的酒是50-150克，用鹽燜著吃肉湯。
無論是由於什麼原因導致的性慾下降都應該引起注意，都過相對應的措施進行自我身體的調節，除了以上的幾個食譜之外更重要的是心態，不要操之過急，要多注意放鬆，勞逸結合，勤於鍛鍊，增強身體體質。藥物治療方面推薦服用犀利士、威而鋼、樂威壯等經科學考證的藥物。
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